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      女人開缸的好處 女性提肛的四個(gè)好處
      

      來源：作者：時(shí)間：2023-11-09 12:42:20點(diǎn)擊：
 
      

      





      

      

今天總算想通一個(gè)問題，就是男人開缸和女人開缸分別為了什么-圖1女性提肛的四個(gè)好處：
      

      1. 緩解靜脈淤血：能夠增強(qiáng)盆底肌的收縮能力，改善盆底肌的血液循環(huán)，緩解靜脈淤血的情況。
      

      2. 預(yù)防子宮脫垂：增加盆底肌的力量，適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動，能夠預(yù)防子宮脫垂的出現(xiàn)。
      

      3. 減輕痔瘡

      





      

      

      


      

      


      



      

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