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      籃球犯規(guī)動作圖解 籃球新手必懂的規(guī)則

      來源:作者:時(shí)間:2019-06-13 09:28:07點(diǎn)擊:

        6.違例

        大致可分為:

       。1)普通違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。

        (2)跳球違例

       。3)跳球時(shí)的違例:除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。

        基本規(guī)則二

        30秒鐘規(guī)則

        ---進(jìn)攻球隊(duì)在場上控球時(shí)必須在30秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學(xué)體育聯(lián)合會比賽中為35秒)

        10秒鐘規(guī)則

        ---球隊(duì)從后場控制球開始,必須在10秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(對方的半場)

        5秒鐘規(guī)則

        ---持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手。FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒)

        3秒鐘規(guī)則

        ---某隊(duì)控制球時(shí),該隊(duì)隊(duì)員在對方的禁區(qū)內(nèi)停留不得超過持續(xù)的3秒鐘。

        侵人犯規(guī)

        ---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為

        技術(shù)犯規(guī)

        ---隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況

        取消比賽的犯規(guī)

        ---球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動員精神的犯規(guī)動作,比如打人。發(fā)生此類情況后,球員應(yīng)立即被罰出場外。

        隊(duì)員5次犯規(guī)

        ---無論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場,不得再進(jìn)行比賽.。

        違例

        ---既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為。主要的違例行為是:非法運(yùn)球;帶球走步;3秒違例;使球出界。

        隊(duì)員出界

        ---球員帶球或球本身觸及界線或界線以外區(qū)域,即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界。

        干擾球

        ---投籃的球向籃下落時(shí),雙方隊(duì)員都不得觸球。當(dāng)球在球籃里的時(shí)候,防守隊(duì)員不得觸球。

        被緊密盯防的選手

        ---被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳,運(yùn)球或投籃,否則其隊(duì)將失去控球權(quán)。

        球回后場

        ---球隊(duì)如已將球從后場移至前場,該球隊(duì)球員便不能再將球移過中線,運(yùn)回后場。

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