物理退燒究竟是用熱水還是冷水敷孩子的額頭呢？有時候，采用不正確的方法會讓孩子的病情更加嚴(yán)重。下面，我們來看看兒童物理退燒的正確方法。

　　物理退燒用熱水還是冷水物理降溫的方法有多種，其中溫水擦浴法和溫濕敷法用的都是溫水，而不是冷水或者熱水，具體方法如下：

　�。�1）溫水擦浴法：一般水溫為32~36℃,以擦浴為主,通過溫水擦浴,使皮膚血管擴(kuò)張血流量增加,達(dá)到傳導(dǎo)散熱之目的.

　�。�2）溫濕敷:用毛巾浸于35℃左右的水中,取出后擰去水份,每10~15分鐘換敷一次胸腹部.但要注意,如患兒不適應(yīng),出現(xiàn)發(fā)抖,面色發(fā)灰,肢端冷,應(yīng)立即停敷.

　　物理退燒常見的正確方法：

　　物理退燒的正確方法1

　　冷敷法

　　具體方法：用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用。也可用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。將熱水袋中灌入冷水或放入碎冰塊，墊上一層布后枕于頭下，小冰袋可放在腋根部。

　　注意：采用冷敷法時，要檢查冰袋是否漏水，并且在過程中應(yīng)該定時更換袋中的冷水。

　　物理退燒的正確方法2

　　溫水洗澡

　　如果發(fā)燒時精神狀態(tài)好的時候，可以通過洗溫水來幫助降溫。

　　注意事項：水溫要注意，應(yīng)該調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。因為水溫太高會引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情；而水溫太低則可能因受涼而加重病情。

　　物理退燒的正確方法3

　　35%酒精擦浴

　　酒精能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時可以通過酒精幫助降溫。

　　具體方法：準(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進(jìn)行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。

　　注意：寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。

　　物理退燒的正確方法4

　　熱水泡腳

　　泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適，同時還能幫助降溫。

　　具體方法：泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，即使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

　　物理退燒的正確方法5

　　多喝水

　　發(fā)燒是一個身體消耗水分的過程，發(fā)燒時多喝水可以加快排汗、排尿，促進(jìn)體內(nèi)的毒素以及代謝廢物排出，利于病情盡快康復(fù)。

　　注意：

　　1、喝水時應(yīng)少量多次喂溫開水，或適量給予口服補(bǔ)液鹽，讓身體出汗或排尿以助降溫，同時避免脫水。

　　2、瓶裝果汁、果奶等糖分高，滲透壓高，會加重孩子胃腸負(fù)擔(dān)，不建議喝。