很多女性覺得順產(chǎn)后身材變形，于是就想要使用收腹帶快速恢復往日的姿態(tài)，那么順產(chǎn)后多久可以使用收腹帶？使用后真的有效果嗎？

　　順產(chǎn)后多久可以用收腹帶？順產(chǎn)后最好是等待42天產(chǎn)褥期結(jié)束后再使用，由于這42天是子宮恢復的關(guān)鍵時間，此時使用收腹帶不利于子宮復舊，不僅可能無法達到原本想要的效果，反而可能會引起不良后果。

　　收腹帶使用不當?shù)奈：Γ?/p>

　　1.綁太松

　　收腹帶的壓力要適當，固定住的壓力可能會使人感覺到不適，有的人覺得綁松一點不會有影響，反而會很舒服，但是綁松了就起不到固定作用了，而且容易隨著動作而移位。

　　2.綁太緊

　　有的人覺得綁緊點效果會更好，實際上，綁的太緊不僅會防癌呼吸，還會引起腹壓過高，影響正常血流，對身體很不利。

　　3.綁太久

　　有的人覺得24小時不間斷的使用，連續(xù)使用幾個月會很有效果，實際上連續(xù)使用6個月之久時，出現(xiàn)肌肉廢用性萎縮就是一定的了。即使是每天最長使用12個小時，最長6周，還是松緊適中的無彈力棉布，也是會有一定程度的肌肉廢用性萎縮的。

　　4.收腹帶長度不夠

　　如果使用長度沒有超過恥骨水平的收腹帶，在咳嗽或者提重物使腹壓增高時，反而會使壓力作用于盆底，導致盆底器官更易脫垂。

　　順產(chǎn)后使用收腹帶有效果嗎？

　　1.預防內(nèi)臟下垂有效果嗎

　　一般來說，順產(chǎn)后，不論用不用收腹帶媽媽的內(nèi)臟都會慢慢的回到原來位置的，只是早晚問題。如果有些媽媽情況比較嚴重，也應該選擇配合相應運動來幫助恢復，而不是使用收腹帶。

　　2.幫助惡露排出有效果嗎

　　惡露是生完孩子后，子宮恢復過程中，隨著子宮蛻膜的脫落，血液、壞死蛻膜等混合組織從陰道排出的分泌物，一般6周左右就會干凈。使用收腹帶并不會加快惡露的排出，反而會因為束縛過緊影響正常血流，導致惡露排出受阻。

　　3.幫助減肚子有效果嗎

　　收腹帶減肚子不過是因為勒緊腹部達到了視覺效果而已，松開之后胖的地方還是胖。母乳喂養(yǎng)加上科學的鍛煉才是生完孩子后最有效的恢復身材的方法。

　　什么情況下需要用收腹帶？

　　順產(chǎn)后一般是不需要使用收腹帶的，一般醫(yī)生只會在出現(xiàn)比如腹部切開裂開、腹直肌分離等特殊情況時才會需要使用腹帶來幫助傷口愈合、減輕疼痛，不過那也是使用的醫(yī)療器械類的醫(yī)用腹帶，而不是一般網(wǎng)上銷售的收腹帶。

　　小貼士：有的廣告在很大程度上都有商家夸大甚至虛假的成分存在，收腹帶實際是只有外觀看上去收腹的效果，對本身身材不會有任何改變。

　　收腹帶的正確使用方法

　　1、媽咪平躺于床上,將束腹帶打開并放于身下,接著從兩端拉起。

　　2、將魔鬼毯固定于黏貼度。最后確認松緊度即可。