以上動作不用一次都做完,每天選取其中幾個動作規(guī)范完成就能夠了。但要留意,練習(xí)的過程中一定要挺胸、收腹,堅(jiān)持正確的站姿,確保動作質(zhì)量。
駝背晚上睡姿矯正圖解 駝背與不駝背對比照片
來源:作者:時間:2018-12-28 09:01:25點(diǎn)擊:
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以上動作不用一次都做完,每天選取其中幾個動作規(guī)范完成就能夠了。但要留意,練習(xí)的過程中一定要挺胸、收腹,堅(jiān)持正確的站姿,確保動作質(zhì)量。